ひざに水が溜まると

「ひざの水は、抜くと癖になるから抜かない方が良い」
と言われたり
「ひざの水は、抜くと楽になるから抜いた方が良い」
と言わたり、

どちらが本当なの？と迷いますよね。

まず、知っておいてほしいことが、水が溜まるということは、関節の中で何らかの「炎症」が起こっているということです。

ひざ関節を包んでいる、滑膜が炎症をおこすと関節液が放出されます。

この関節液がいわゆる「水」です。

水が溜まった際、初期の対処を誤ると、膝の水を繰り返し抜き続けるという状況になっていまいます。

さらに、膝痛の原因となる、「膝蓋下脂肪体」「大腿骨前脂肪体」という痛みを発する組織があります。

それらの組織が、線維化し、膝の曲げ伸ばしが固くなり、結果、長年膝の痛みで悩まされるという事になります。

そうならないために、勉強していきましょう！

水（関節液）を抜き検査をすることで、以上のような病気が見つかる事もあります。

腫れが長期間続いている場合、慢性化している場合は、整形外科を受診しましょう。

最後に、もう一度大切な事をお伝えします。

水を抜いて膝の痛みが軽減しても、すぐに炎症は治まりません。

治ったわけでは無いので、動きすぎると水がたまり、また水を抜くということを繰り返すことになります。

水を抜くと癖になると言う方もいますが、正しい対応をしければ、水が溜まり続け、水を抜き続けるということになります。

【水を抜いても、気を抜かないでね】

• 膝痛こだわりの保存療法　宗田大　メジカルビュー社
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